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[video src="http://vodcdn.108sq.cn/186867076_20240505113630.mp4" width="540" height="960" second="30"] 前年录的歌，人悠闲嗓子状态也好，现在，一天到晚的工作➕减肥，身体累，气息撑不住，唱歌容易用力不好听，这就是人生，每个阶段都有该做的事 /比心/

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你在等别人在练你在考虑别人已经练出了好身体[哇] #减肥逆袭 #见人不如健身
“知不足而奋进望远山而前行” 干掉那个颓废的自己#精神氮泵 #减脂 #变强
栽树的最好的时间是十年前，其次是现在减肥的最好的时间是一年前，其次是现在
所有的坚持终将让你有一天站在舞台前闪闪发光，那是属于你的舞台#努力成为更好的自己 #减肥没有捷径 #自律

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